مطالب مجموعه: صندلی کنفرانسی/انتظار Subscribe!


عوارض پشت میزنشینی و کشف رابطه بین صندلی و کمردرد

به گفته محققان ۳۲ درصد مردم بیش از ۱۰ ساعت در طول روز روی صندلی می نشینند. به همین دلیل کمردرد بیماری شایع عصر ماست به طوری که طبق پژوهش های آماری، اولین عامل غیبت در محل کار و دومین...
ادامه مطلب »

۱۰ توصیه به کارمندان پشت میز نشین

    نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری های مفصلی و بسیاری از بیماری های دیگر نیز از جمله عوارض پشت میزنشینی به...
ادامه مطلب »

چطور پشت کامپیوتر درست بشینیم

چطور پشت کامپیوتر درست بشینیم امروزه استفاده از کامپیوتر یک نیاز فراگیر شده است به همین خاطر احتمال اینکه در مورد روش های درست نشستن پشت کامپیوتر اطلاعاتی داشته باشید دور از ذهن نیست.اگر از کاربرانی هستید که وقت زیادی...
ادامه مطلب »

اگر کمردرد دارید، این کارها را نکنید

   بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد. در اکثر موارد علت بروز این مشکل، عادت های نادرست روزانه ی ما...
ادامه مطلب »
Scroll To Top