مطالب مجموعه: کالای خواب Subscribe!


به این دلیل مهم روی سمت چپ بدن تان نخوابید!

به گزارش جام جم سرا ، اگر عادت دارید روی یک طرف بدنتان بخوابید، احتمال اینکه خواب بد ببینید بیشتر است. بر اساس تحقیقی در سال ۲۰۰۴ که اخیراً دوباره مورد توجه قرار گرفته، افرادی که روی سمت چپ بدنشان...
ادامه مطلب »

توصیه های بهداشتی در مورد حوله حمام

به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، بسیاری از افراد به علت مشغله‌های فراوان یا لازم نداستن شستن حوله به طئر مکرر فراموش می‌کنند که آن را بشویند. یکی از نگرانی‌های که بع عات نشتن حوله بوجود می‌آید خطر ابتلا به...
ادامه مطلب »

زنان، نیاز بیشتری به خواب دارند

بیشتر مردان از خوابیدن همسر خود شاکی هستند، اما بر اساس تحقیقات جدید زنان باید بیشتر از مردان بخوابند. در واقع زنان به بیش از ۲۰دقیقه خواب و یا بسته بودن بیشتر چشم‌ها نسبت به مردان نیاز دارند. این زمان...
ادامه مطلب »

چه کنیم تا صبحها سرحال باشیم؟

 سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر استفاده را خواهید بود. به گزارش سلامت نیوز...
ادامه مطلب »

تاثیر نحوه خوابیدن بر خواب دیدن

بر اساس گزارش ساینس، نگاهی به تحقیقاتی که در سال های گذشته بر روی نحوه خوابیدن انجام شده گویای این است که وقتی وضعیت و موقعیت دراز کشیدن در زمان خواب عوض می شود، نوع رویا دیدن افراد هم تغییر می...
ادامه مطلب »
Scroll To Top