مطالب مجموعه: چند کاره Subscribe!


با این نوشیدنی خوش‌اندام‌شدن شوید

  به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ مسائله چاقی و داشتن شکم بزرگ از جمله مشکلاتی است که همیشه و همه جا صحبت از آن بوده و خبرها و راهکارهای متعددی برای رفع آن به گوش می‌رسد. محققان هشدار داده‌اند که...
ادامه مطلب »

این نوشیدنی برای حفظ سلامت مغز بسیار مفید است

مطالعه حدود هزار و ۴۰۰ بزرگسال ایتالیایی نشان می دهد که عادت مصرف کم قهوه برای حفظ سلامت مغز مفید است. درحالیکه این مطالعه جدید رابطه علت و معلولی میان این دو را ثابت نمی کند اما یافته های این...
ادامه مطلب »

در روزهای غبارآلود آبمیوه بخورید ‌

  یک فوق تخصص تغذیه افزایش مصرف آبمیوه را موجب دفع سموم از بدن بویژه در روزهای پر گرد و غبار عنوان کرد. دکتر کیومرث دانشور در گفت‌وگو با ایسنا ، با اشاره به مسایل سلامتی مرتبط با گرد و...
ادامه مطلب »

معرفی آب‌ میوه‌‌های مفید برای کم‌خون‌ها و بیماران قلبی

با ترکیب آب انواع سبزی‌ها و ریشه گیاهان می‌توان نوشیدنی‌های خوش طعمی تهیه کرد که در قبال آن بسیاری از کسالت‌ها از بین می‌رود و سلامتی باز خواهد گشت. سبزی‌ها از مواد غذایی ضروری در سبد غذایی خانواده محسوب می‌شود...
ادامه مطلب »

راههایی برای مصرف بیشتر ویتامین C

با توجه به سرد شدن هوا یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از سرماخوردگی، مصرف موادمغذی و حاوی ویتامین مخصوصا ویتامین C است. ویتامین C در اغلب خوراکی‌ها وجود دارد و به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل کرده و از بدن...
ادامه مطلب »
Scroll To Top