مطالب مجموعه: ترازو Subscribe!


چرا نباید هر روز خودمان را وزن کنیم؟

مدل ریاضی کاهش وزن به گزارش سلامت نیوز، دکتر رضا راست منش؛ دکترای تغذیه و رژیم درمانی در زندگی آنلاین نوشت: هنگامی که رژیم می‌گیریم باید بدانیم که روند کاهش وزن “خطی” نیست. به عبارت دیگر، اینگونه نیست که چون...
ادامه مطلب »

چند راهنمایی ساده برای مصرف کالری کمتر

با چند تغییر کوچک در سبک زندگی و رژیم غذایی می‌توان به راحتی و بدون رژیم گرفتن لاغر شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، سایت فرانسوی سلامت د رمقاله‌ای نوشت: لازم نیست به دنبال یک رژیم غذایی...
ادامه مطلب »

راههایی ساده برای کاهش وزن سریع

  کاهش مصرف گوشت قرمز و شکر، مصرف میوه، خواب زیاد، خوردن غذاهای خانگی و ورزش کردن برای تفریح از عوامل موثر برای کاهش وزن در مدت یک ماه به شمار می رود. بیشتر خانم ها علاقه دارند که به...
ادامه مطلب »

ترازوی دیجیتالی یا مکانیکی ؟ کدام مناسب تر است؟

آیا ترازوی دیجیتال برای استفاده در منزل مناسب است یا همان ترازوهای مکانیکی به خوبی جوابگوی خواسته های ما است؟ این سوالی است که در ذهن اکثر افرادی است که قصد دارند برای خانواده خود یک ترازو خریداری کنند. باید...
ادامه مطلب »
Scroll To Top