مطالب مجموعه: دستگاه های هوازی Subscribe!


انجام ورزش‌های هوازی حافظه را تقویت می‌کند

به گزارش ایسنا، به نقل از سایت MNT، داشتن آمادگی هوازی خوب بر روی حجم هیپوکامیرس تاثیرگذار نیست اما بر قسمتی از مغز (entarhind cortex) که مربوط به حافظه است تاثیر دارد. داشتن کارایی هوازی شاید به صورت مستقیم با...
ادامه مطلب »

تاثیر ورزش های هوازی بر افزایش یادگیری کودکان

    طبق پژوهش جدید مغز آن دسته از کودکانی که به ورزش های هوازی می پرداختند، دارای بخش سفیدرنگ فشرده تر و تنیده تری نسبت به کودکانی که آمادگی جسمانی کمتری داشتند و ورزش هوازی انجام نمی دادند بود....
ادامه مطلب »

پیاده روی روزانه سلامتی را تضمین می کند

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان بسیاری از مردم کره زمین با مشکلات و بیماری های دنیای مدرن دست و پنجه نرم می کنند و در بسیاری از موارد نیز از علت این بیماری ها ناآگاه...
ادامه مطلب »

این دوچرخه رکورد سریعترین وسیله نقلیه انسانی در جهان را شکست!

آیا تاکنون سریع‌ترین سرعتی که با یک دوچرخه طی کرده‌اید را اندازه گرفته‌اید؟ شاید ۳۰ یا ۴۰ کیلومتر بر ساعت حدنهایی سرعتی باشد که با دو چرخه به آن دست یافته‌اید اما تیم AeroVelo دوچرخه جدیدی با نام SpeedBike را...
ادامه مطلب »

چگونه انگیزه خود را برای پیاده‌روی افزایش دهید؟

پیاده روی ورزش مناسب برای افزایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن کالری است. با این حال پیاده روی مداوم نیاز به انگیزه دارد. به‌ گزارش ‌ایسنا‌، پیاده روی یکی از روش‌های مناسب برای فعالیت و ورزش کردن است. هیچ...
ادامه مطلب »
Scroll To Top